Intermédiaire

Intermédiaire s’appuie sur les bases de Débutant avec un vocabulaire technique plus large : projections, travail au sol (newaza) et sens tactique qui transforme des mouvements isolés en un vrai combat de judo.

Les élèves s’entraînent en deux groupes (Intermédiaires A et B), avec une troisième séance hebdomadaire optionnelle et un ajout de conditionnement pour les judokas qui se préparent pour leur prochaine ceinture ou leurs premiers tournois.